Los miedos que paralizan al artista

Los miedos paralizan al artista y son su peor adversario cuando se enfrenta con la realidad de su creatividad, la promoción y la comercialización de su obra.

Pero, ¿con qué tipo de miedo se puede enfrentar un artista que sea distinto al de otras personas?

No es uno solo; son muchos y muy diversas las formas en que se manifiesta esta amenaza.

Según sea tu personalidad o situación social, como artista tendrás que lidiar con unos miedos o con otros, pero seguro que alguno te perturbará.

Todos los que tienen un trabajo creativo han experimentado alguna vez temor al iniciar o durante el proceso de un nuevo proyecto.

El miedo es algo aprendido.

Se nos manifiesta como sensación desagradable provocada por la percepción de una amenaza real o supuesta, presente, futura o, incluso, que acarreamos del pasado.

A lo largo de tu vida el miedo siempre estará ahí y es importante aceptar cuanto antes que hay que convivir con él y aprender a dominarlo.

Para afrontarlo y evitar que te paralice o trastoque la realidad el primer paso es identificarlo para poder superarlo o desvanecer lo más posible.

Cuando decides ser artista lo más normal es tener grandes expectativas y lo único que deseas es que tu trabajo esté lo más relacionado posible con lo que te gusta hacer.

Después llega la necesidad natural e inseparable de la creación artística para que toda obra tenga como destinatario a un público determinado.

Y aquí, paralelamente unido a la ilusión de querer mostrar tu obra, aparece uno de los miedos más habituales que es el de exponerse al público y a la crítica.

Es normal tener dudas y es normal esperar la aprobación de los demás respecto a tu trabajo, porque has invertido en él mucho tiempo, dinero e ilusión.

Este es solo un botón de muestra de los muchos miedos que te embargan.

Como artista eres un ser sensible lleno de inquietudes, de sueños, de dudas, de aciertos y desaciertos, de búsquedas, de insatisfacciones, de éxitos y de fracasos.

Todos los días en cualquiera de tus procesos o estados de ánimo el temor está presente en algún momento porque forma parte intrínseca del proceso creativo.

El único miedo que hay que temer es al que te pueda paralizar y que afecte directamente a tu productividad y comportamiento.

No tener miedo es algo insensato, porque el miedo es también un aviso para mantenernos en alerta.

Hay que superarlo y aprender a convivir con él, pero siempre conscientes de que podemos sobreponernos a su presencia en cualquier situación.

Cuando el miedo no es un peligro real para tu vida, significa una amenaza que te impide que puedas progresar, porque te paraliza como persona.

Trabaja para manejar tus temores y conseguirás más libertad para poderte desarrollar como artista:

– Sé capaz de descubrir y reducir tus miedos. La mejor manera de superar algo es enfrentarse a ello.

– Se auténtico. No permitas que limiten o hagan cambiar tus metas.

-Ríete del fracaso. Emprende de nuevo y no te mueras sin vivir tus sueños.

– Haz lo que sabes hacer. Por miedo no renuncies a nada.

– Arriesga y no te paralices. Insiste con prueba-error, prueba-error, hasta que ganes.

– Disfruta tus miedos. Empodérate y empieza a construir tu confianza. Aprender a convivir con esta emoción es esencial.

 

Miedos que te perturban


Ten presente que si decides ser artista y vivir de tu arte, desde el primer momento estará la sombra del miedo detrás de ti.

¿Ganaré para vivir?.

¿Gustará mi obra?.

¿Me habré equivocado?.

¿Es el trabajo adecuado?.

¿Sabré hacerlo?.

¿Tendré éxito?…

… son preguntas que te formularás con frecuencia.

Piensa que, en primer lugar, será el entorno social o familiar más próximo a ti el que hará que sientas miedo a querer lograr tu sueño de intentar ser artista.

Conseguirás mejor su aprobación si estudias Administración de Empresas en lugar de Bellas Artes.

Las dos carreras serán igual de difíciles, pero la sociedad te considerará más sensato si escoges la primera.

Es el precio que hay que pagar si se quiere “ser alguien” de acuerdo a las pautas que marca el mundo actual.

No pierdas tu propia identidad por miedo “al qué dirán”, ni por complacer a los que imponen las normas, ni dejar de intentarlo por miedo al fracaso.

De los errores se aprende y con las dificultades que te encuentres en el camino te fortaleces.

Por miedo no postergues tus sueños y menos renuncies a ellos.

 

Las dos palancas que mueven al mundo son el miedo y el interés. Napoleón.
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Aprovecha tus propios miedos y reconviértelos a tu favor.

Cada persona es un mundo y su evolución requiere un tiempo y un espacio distinto.

Es posible que estés convencido que a ti no te embarga ningún temor y que nada de todo lo que se ha dicho hasta aquí va contigo.

Lo dudo, porque, en algún momento, seguro que te habrás identificado con alguna de las siguientes situaciones de miedo:

. . . al “lienzo en blanco”, que te bloquea y no sabes como avanzar.

. . . a la insatisfacción por lo que haces, que te provoca zozobra e incertidumbre.

. . . a gastar tiempo y dinero en ocuparte de un trabajo que no te convence.

. . . al fracaso, que te paraliza, que te provoca ansiedad y necesidad de aprobación externa.

. . . al éxito de otros artistas, por quererte comparar y por inseguridad te acompleja.

. . . a tu propio éxito, que se convierte en una presión constante sobre todo lo que haces.

. . . a hablar de tu obra, por considerar que no es apropiado hacerlo tú mismo.

. . . a vender tu trabajo, por cortedad en comercializar tu propia producción.

. . . a la crítica especializada y al público en general, por considerar que no puedas satisfacer sus expectativas.

. . . a triunfar y no saber administrar el éxito, porque te aleja de la realidad.

. . . a falsas expectativas, por no saber asumir que todas las obras que hagas no pueden estar al mismo nivel.

Cualquiera de estos miedos que se te pueden presentar en algún momento distorsionaran y condicionaran tu creatividad.

Recursos para dominar tus miedos


Debes estar preparado para saber lidiar con él, porque con miedo se piensa poco y se reacciona equivocadamente.

En la medida de tus posibilidades, actúa de manera positiva:

– Huye e la improvisación y fortalece la confianza en ti mismo.

– Acepta los consejos y críticas constructivas, pero sin desviarte de tu objetivo.

– Disfruta y vibra emocionalmente con tu trabajo, convirtiéndolo en el principal motor de tu forma de vida.

– Prepara a fondo los proyectos, no improvises y cuando los ejecutes hazlo con paso firme y seguro.

– Trabaja con continuidad y evita los altibajos, porque no siempre hay que conseguir una obra definitiva.

– Deja espacio en tu trabajo para ensayar nuevas técnicas, analizar lo que has hecho, disfrutar con lo que estás haciendo o jugar con la experimentación.

– Cuida tu salud, porque ello favorecerá la predisposición a la hora de trabajar y enfrentarte a nuevos retos.

– Aliméntate de forma saludable, haz ejercicio a diario, disfruta de un sueño reparador y de una mentalidad activa.

– Busca la armonía y la belleza, no solo en tu obra, sino en todo lo que hagas y tu entorno: crea un ambiente agradable en tu estudio-taller, relaciónate con personas positivas y trata de ver el lado bueno de las situaciones complejas.

– Eres una persona creativa y la libertad la llevas por bandera, por lo que aléjate del ritmo de vida actual que marca la sociedad siempre que puedas permitírtelo.

– Reserva tiempo para leer, escuchar música, ver películas, conversar con los amigos, disfrutar de la familia, visita museos, exposiciones o talleres de otros artistas para conocer y aprender.

Pero, sobre todo, actúa dirigiendo tus pasos a conseguir la vida que has soñado.

Posponer las aspiraciones que uno anhela promueve el dolor, la ansiedad y crea malestar.

Alcanza la auténtica libertad con la gestión de tus miedos y no pierdas ninguna oportunidad para avanzar en tu desarrollo personal.

 

No es valiente quien no tiene miedo sino quien sabe conquistarlo. Nelson Mandela.
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Si quieres preguntar algo o deseas exponer tu opinión puedes hacerlo más abajo en los comentarios.

Un abrazo y hasta la próxima semana.

Ramón

 

Acerca de Ramón S. Viñas, autor de este artículo:

Los miedos que paralizan al artista 9En los últimos treinta años me he ganado la vida como artista. También he trabajado varios años en prensa, como dibujante, diagramador y redactor cultural. He dirigido durante cinco años una galería de arte y fundé un centro de enseñanza especializado en artes plásticas. Ahora editando este blog comparto mi experiencia con el fin de que la información que divulgo pueda ser útil para otras personas y motivarles a desarrollar su potencial artístico.

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Los miedos que paralizan al artista 10Cursos Exclusivos de Objetivo Arte

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10 Comentarios

  1. Cecilia Fernández

    Gracias por este post. Después de muuuchos años estoy tratando de arrancar y es tan complicado. Quizás por los «miedos». Yo misma me pongo piedras en el camino. Un saludo.

    Responder
  2. Dora Angélica Pereira...

    Todas sus palabras son alentadoras y muy exactas. No me queda duda. El comienzo es muy difícil, pero es importante seguir. Me alegran sus consejos. Expongo en hoteles importantes, pero no logro vender. El gasto que me ocasiona la exposición, me compensa ya que están expuestos los cuadros un mes. Son dos hoteles de turistas y siempre a la espera de una ilusión, ya que dicen que de ilusión también se vive. Gracias por sus consejos y hasta siempre. Dora.

    Responder
    • Objetivo Arte

      Hola Dora.
      Quizás no sea el marco adecuado a tu obra exponer en los hoteles. Debes tener en cuenta si tu obra es o no apropiada para un público que está de vacaciones y de paso. Valora el poder adquisitivo de los turistas que hay en el hotel, porque es posible que muchos lleguen con todos los gastos cerrados de antemano. Te doy mi opinión, pero al desconocer al público al cual le muestras tu obra, quizás no sea muy acertado mi comentario. Si es con la finalidad de difundir y promocionar, los establecimientos hoteleros pueden ser una vía favorable, pero si se pretende vender obra hay que analizar un poco la clientela del hotel y saber si es la adecuada para poder comprar o no. Primero busca el público que puede interesarse por tu trabajo y después, poco a poco y en función de las circunstancias, procura poder exponer y mostrarles tu trabajo. No todos los escenarios, ni los públicos, son apropiados.
      Animo, Dora; lo importante es exponer, porque en cualquier momento puede compensarte el enseñar tu trabajo. Saludos.

      Responder
    • Viviana

      Hola. Soy PINTORA naif…o lo era. Después de muchos años siento que no puedo pintar más así. Estoy en busca de otra forma técnica o modo de expresarme. Indagando en la ilustración infantil. Voy a talleres y sigo buscando/ me!!

      Responder
  3. Martha Velazquez

    Hola, mi nombre es Martha Velazquez, en lo que a miedo se refiere no lo tengo con mi trabajo, pero si lo tengo al vender, no soy buena para eso, siempre termino malbaratando mi trabajo, y me frustra me desanima.
    Necesito ayuda al respecto,

    Responder
    • Objetivo Arte

      Hola Martha. Lo que tu expones es muy habitual en los artistas.
      Te entra la duda y puedes llegar a pensar que si trabajaras con precios más bajos estos regateos no se producirían, pero la realidad es que pidas lo que pidas el cliente que regatea siempre actuará de la misma forma.
      No dudes, mantente firme y defiende tu trabajo con precios realistas sin malvender tu arte.
      El cliente debe implicarse en el proyecto que te encarga y si lo consigue a bajo precio lo infravalora y no se involucra cuando el esfuerzo económico que hace es mínimo.
      Por su parte, no por hacerle el trabajo más barato dejará de exigir la mayor calidad.
      Si tu trabajo es garantía de calidad debes obtener lo que consideres justo por él y el cliente debe aceptar tu presupuesto y condiciones de trabajo.
      Es una cuestión de confianza y firmeza que debes mantener aunque se fruste la venta.
      En este artículo encontrarás mas información al respecto: «Trabajar gratis ¡no!, por amor al arte».
      Saludos.

      Responder
  4. Tere

    Buenas, me sirvio mucho el articulo para reconocer unas vez por todas que estoy viviendo el gran miedo del artista, siento un inexplicable sentimiento a lo artistico soy estudiante de artes plásticas, y me gusta mucho hacer esculturas e indagar en formas geometrias y tratar de proponer retos visuales. Pero despues dudo y pienso ¿la escultura a quien le importa? ¿a quién le va a importar un triangulo en metal? aunque haya trabajado muchos meses en su construccion? A veces creo que estoy limitada por el mercado, y otras que siempre que sea profesional siempre hay una persona apoyandome y recibiendo aceptaciones de mi entorno. Gracias

    Responder
    • Objetivo Arte

      Hola Tere. Si eres una persona responsable, el miedo siempre estará ahí, pero, aunque no podamos eliminarlo, si debemos sobreponernos a él y superarlo para poder conseguir nuestros objetivos. Lo importante es que la escultura te interese a tí. Toda obra artística creada con autenticidad y determinación siempre encuentra al destinatario que sabe apreciarla. Las posibilidades de poder vivir ejerciendo la escultura son múltiples, además de hacer tu obra personal. Por miedo, no pongas limites a tu producción como escultora y busca las oportunidades que existen para poderla ejercerla. Además de tu obra personal, puedes realizar obra de pequeño formato, encargos, colecciones limitadas para empresas, gran formato, obra pública, regalo institucional y todo lo que tu imaginación te pemita.Saludos.

      Responder
  5. Sonia Riera-Apel

    Gracias por este artículo, todo eso me pasa y me siento estancada, aunque mi sueño es poder vivir de mi trabajo, no logro arrancar como es debido. Saludos.

    Responder
    • Objetivo Arte

      Hola Sonia. Confía en tu trabajo y en la constancia, porque la mejor manera de superar algo es enfrentandote con ello.
      En toda trayectoria artística siempre hay un momento en que uno cree que no avanza o que se encuentra desorientado. Es fácil dar consejos en estas situaciones, pero resulta dificil para quien las padece superar el bache. No permitas que esta situación limite o haga cambiar tus metas.
      Emprende de nuevo y busca nuevas posibilidades de mercado donde puedas introducir tu trabajo personal o variantes del mismo.Como artista, no se trata de conseguir ser un genio, sino de poder vivir profesionalmente y con dignidad de tu trabajo. Andar el camino para conseguirlo puede ser largo y estar lleno de dificultades, pero actúa siempre dirigiendo tus pasos a conseguir la vida que has soñado. Insiste con prueba-error, prueba-error, hasta que ganes.En objetivoarte.com, encontrarás información que puede orientarte en la promoción y comercialización de tu obra. Saludos cordiales … y ¡ánimo!, porque tienes una obra muy expresiva y de marcada personalidad .

      Responder

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